Catégorie | Distance | Boucle·s | Année/Cycle | Tarif |
Trophée Cycle 1 | 0.8 km | 1x petite | 1-2P | Gratuit |
Trophée Cycle 1 & 2 | 1.6 km | 2x petite | 3-6P | Gratuit |
Trophée Cycle 2 | 2.5 ou 3.2 km | 1x moyenne ou 4x petite | 7-8P | Gratuit |
Trophée Cycle 3 | 2.5 ou 5 km | 1x moyenne ou 1x grande | 9-11S | Gratuit |
Enfants 2018-2019 | 0.8 km | 1x petite | 2018-2019 | Gratuit |
Enfants 2016-2017 | 1.6 km | 2x petite | 2016-2017 | Gratuit |
Enfants 2014-2015 | 1.6 km | 2x petite | 2014-2015 | Gratuit |
Enfants 2012-2013 | 3.2 km | 4x petite | 2012-2013 | Gratuit |
Jeunes 2010-2011 | 5 km | 1x grande | 2010-2011 | Gratuit |
Jeunes 2008-2009 | 5 km | 1x grande | 2008-2009 | Gratuit |
Jeunes 2006-2007 | 5 km | 1x grande | 2006-2007 | Gratuit |
Adultes 2003-2005 | 10 km | 2x grande | 2003-2005 | Gratuit |
Adultes 1984-2002 | 10 km | 2x grande | 1984-2002 | 20.00 CHF |
Adultes 1974-1983 | 10 km | 2x grande | 1974-1983 | 20.00 CHF |
Adultes 1964-1973 | 10 km | 2x grande | 1964-1973 | 20.00 CHF |
Adultes – 1963 | 10 km | 2x grande | – 1963 | 20.00 CHF |
2.5 km pour tous ! (Running & walking) | 2.5 km | 1x moyenne | tous | Gratuit jusqu’à 20 ans et dès 21 ans, 20.- |
5 km pour tous ! (Running & walking) | 5 km | 1x grande | tous | Gratuit jusqu’à 20 ans et dès 21 ans, 20.- |
Relais | 4x 2.5 km | 4x moyenne | tous | Gratuit jusqu’à 20 ans. Dès 21 ans, 20.- par membre d’équipe |
Départ | Catégorie | Parcours |
13h00 | Adultes 2003-2005 | 2x grande boucle |
Adultes 1984-2002 | ||
Adultes 1974-1983 | ||
Adultes 1964-1973 | ||
Adultes – 1963 | ||
13h10 | Jeunes 2010-2011 | 1x grande boucle |
Jeunes 2008-2009 | ||
Jeunes 2006-2007 | ||
13h15 | 5 km pour tous (Running/walking) | 1x grande boucle |
Trophée Cycle 3 | ||
14h00 | Remise des prix Adultes | |
14h30 | Relais | 4x moyenne boucle |
14h35 | 2.5 km pour tous (Running/walking) | 1x moyenne boucle |
Trophée Cycle 3 | ||
Trophée Cycle 2 | ||
15h45 | Enfants 2012-2013 | 4x petite boucle |
Trophée Cycle 2 | ||
16h20 | Enfants 2014-2015 | 2x petite boucle |
Enfants 2016-2017 | ||
Trophée Cycle 1 & 2 | ||
16h40 | Enfants 2018-2019 | 1x petite boucle |
Trophée Cycle 1 | ||
17h00 | Remise des prix Jeunes et Enfants |
Merci de privilégier les transports publics! Télécharger l'application tl_live |
LU | MA | ME | JE | VE | SA | DI | |
Semaine 1 24.07 – 30.07 |
1' course + 5' marche Répéter 3 fois |
1' course + 5' marche Répéter 4 fois |
2' course + 4' marche Répéter 3 fois |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 2 31.07 – 06.08 |
3' course + 3' marche Répéter 3 fois |
3' course + 3' marche Répéter 4 fois |
4' course + 3' marche Répéter 3 fois |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 3 07.08 – 13.08 |
5' course + 2' marche Répéter 3 fois |
5' course + 2' marche Répéter 4 fois |
6' course + 2' marche Répéter 3 fois |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 4 14.08 – 20.08 |
7' course + 1' marche Répéter 3 fois |
7' course + 1' marche Répéter 4 fois |
8' course + 2' marche Répéter 3 fois |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 5 21.08 – 27.08 |
10' course + 2' marche Répéter 3 fois |
10' course + 1' marche Répéter 3 fois |
12' course + 1' marche Répéter 3 fois |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 6 28.08 – 03.09 |
14' course + 2' marche Répéter 3 fois |
14' course + 2' marche Répéter 3 fois |
16' course + 2' marche |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 7 04.09 – 10.09 |
18' course + 2' marche Répéter 2 fois |
18' course + 2' marche Répéter 2 fois |
20' course + 2' marche Répéter 2 fois |
Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 8 11.09 – 17.09 |
Course 25 min | Course 25 min | Course 30 min | Repos ou autre activité sportive | |||
Semaine 9 18.09 – 23.09 |
Course 30 min | Course 25 min | Jour de la 1020Run! |
Les conseils ci-dessous sont un "mode d'emploi" pour vous entraîner, seul-e ou entre amis-es, collègues ou voisins pour réaliser un chrono que vous n'auriez même pas imaginé... et surtout vous donner l'envie de faire encore mieux l'année prochaine !
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